情冲击下债务困境如何破局？政策支持与自救指南全解析2020年以来，新冠疫情的持续冲击让许多家庭和个人陷入收入断崖式下跌的困境。央行数据显示，截至2025年一季度，全国信用卡逾期率较疫情前增长23%，小微企业贷款不良率攀升至4.8%。面对这一特殊时期的债务危机，如何借助政策缓冲与科学自救走出困境？本文

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